16-17 डिग्री पर चलाते हैं AC? बढ़ेगा अस्पताल का खर्च, डॉक्टर की चेतावनी

गर्मी से बचने के लिए एयर कंडीशनर को 16 या 17 डिग्री सेल्सियस जैसे बेहद कम तापमान पर सेट करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, इस आदत से शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचता है और बिजली की खपत भी अनावश्यक रूप से बढ़ जाती है। अत्यधिक ठंड के कारण सर्दी-जुकाम, श्वसन संबंधी जटिलताएं और जोड़ों में दर्द जैसी समस्याएं उत्पन्न होने का खतरा रहता है। इन स्वास्थ्य समस्याओं के चलते व्यक्ति को अंततः अस्पताल का रुख करना पड़ सकता है, जिससे आर्थिक बोझ भी बढ़ता है। विशेषज्ञों ने सलाह दी है कि एसी को एक सामान्य और संतुलित तापमान पर ही चलाना चाहिए ताकि सेहत और बजट दोनों सुरक्षित रहें।

अत्यधिक कम तापमान पर एसी चलाने से होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों और आर्थिक नुकसान के प्रति लोगों को जागरूक करना आवश्यक है।