Thực đơn dưa chuột giúp đầu bếp sao Michelin giảm 11 kg trong 2 tháng
Nhờ phương pháp ăn dưa chuột trước bữa chính, đầu bếp sao Michelin, ông Hiromitsu Nozaki, giảm thành công 11 kg chỉ trong hai tháng mà không cần nhịn đói.
Michelin-starred chef Hiromitsu Nozaki has achieved a significant weight loss of 11 kilograms over a two-month period. He credits his success to a simple dietary strategy involving consuming cucumbers before his main meals. This method allowed him to shed the weight without resorting to extreme dieting or starvation.
This story highlights a potentially accessible and sustainable weight management technique that doesn't involve severe dietary restrictions.
📌 Kaynak
Bu özet VnExpress (VN) kaynağından otomatik derlenmiştir. Tamamı için orijinal habere gidin.
Orijinal haberi oku →News AI World — Mobil uygulama
Bu haberleri 45 dilde, anlık çeviriyle cebinde. Erken erişim için Gmail adresini bırak.