ऑफिस में तनाव का कारण? इंजीनियर ने वर्क डेटा से ढूंढा जवाब
मीटिंग के दौरान बढ़ने वाली अपनी हार्ट रेट को वर्क कैलेंडर के डेटा से मिलाकर बेंगलुरु के एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर ने पता लगाया कि ऑफिस में कौन-से सहकर्मी उन्हें सबसे ज्यादा तनाव देते हैं. फिटनेस ट्रैकर से मिले मिनट-दर-मिनट हार्ट रेट डेटा को मीटिंग्स और उनमें शामिल लोगों के साथ मैच करने के बाद उनके सामने उन सहकर्मियों की पूरी लिस्ट आ गई.
बेंगलुरु के एक सॉफ्टवेयर इंजीनियर ने अपने ऑफिस के सहकर्मियों से मिलने वाले तनाव का पता लगाने के लिए एक अनूठा तरीका अपनाया. उन्होंने अपने फिटनेस ट्रैकर से प्राप्त हार्ट रेट डेटा को मीटिंग शेड्यूल के साथ मिलाकर विश्लेषण किया.
इस डेटा के मिलान से, इंजीनियर यह पहचानने में सफल रहे कि कौन से सहकर्मी मीटिंग के दौरान उनकी हार्ट रेट को सबसे ज्यादा बढ़ाते हैं, जिससे उन्हें तनाव के स्रोत का पता चला.
यह शोध ऑफिस के माहौल में तनाव के अज्ञात कारणों को समझने और उन्हें दूर करने के लिए एक नवीन दृष्टिकोण प्रदान करता है.
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