Toxische Streitkultur: "Du bist wie deine Mutter" als Handgranate
Im Streit ist was rausgerutscht, was niemals hätte gesagt werden sollen. Und nun? Wie Paare ungesunde Muster in ihrer Streitkultur erkennen und verbessern können.
Paartherapeuten beleuchten, wie destruktive Streitmuster in Beziehungen entstehen und wie sie durchbrochen werden können. Sie betonen die Bedeutung von Kommunikationsregeln, Verantwortungsübernahme und bewusstem Handeln. Der Einsatz von Code-Wörtern oder das Einlegen von Pausen kann helfen, Eskalationen zu vermeiden. Therapeuten unterstützen Paare dabei, Konflikte zu verstehen, Emotionen zu benennen und Vertrauen aufzubauen. Ziel ist es, destruktive Verhaltensweisen zu erkennen und die Partnerschaft durch einen respektvolleren Umgang zu stärken.
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