Cold Showers During Heatwaves Can Be Risky, Experts Advise Against Them
Кога ќе удар горештеините, многумина бараат спас во ладен туш. Но, иако таквото освежување обезбедува моментално олеснување, тоа, всушност, не му помага на телото да се разлади, а за некои може да биде и ризично, пишува „Индепендент“. Зошто ладниот туш не е решение Иако туширањето со ладна вода веднаш по престојот на високи надворешни температури може да биде пријатно за кожата, тоа не помага во намалувањето на внатрешната телесна температура, а за некои луѓе може да биде и о
While cold showers offer immediate relief from heat, they are not effective for lowering core body temperature and can even be risky, according to 'The Independent'. When skin is exposed to cold, blood vessels constrict, trapping heat internally. This can be dangerous, especially for individuals with heart conditions, potentially triggering cold shock. Hot showers are also inadvisable as they can raise internal body temperature. Experts recommend lukewarm water (around 26-27°C) as the most effective temperature for cooling down safely during hot weather.
Experts advise against cold showers during heatwaves, explaining they can hinder the body's cooling process and pose health risks.
📌 Kaynak
Bu haber XML kaynağından derlenmiştir. Tamamı için orijinal habere gidin.
Orijinal haberi oku →