Gjør som svenskene vil: Småbarnsforeldrene legger bort mobilen

Sverige spisset nylig skjermrådene sine rettet mot foreldre. Det var spesielt én ting som gjorde at familien Bartz-Johannessen selv tok grep.

ANDRE INTERESSER: For noen år siden bestemte familien Bartz-Johannessen seg for å bruke tiden på andre aktiviteter enn skjerm. F.v. Geir, Tore (5), Trine og Ingrid (8) Bartz-Johannessen.

• Sverige har skjerpet skjermrådene til foreldre og ber dem legge bort mobilen når de er sammen med barna.

• Norske helsemyndigheter deler bekymringen og anbefaler mindre skjermbruk rundt barn, særlig under måltider og i hverdagslige samspill.

• Familien Bartz-Johannessen i Bergen har innført tydelige skjermregler etter pandemien, da de opplevde at familien ikke var ordentlig sammen.

• Foreldrene legger mobilen bort og begrenser barnas TV-bruk.

• Forsker advarer om at foreldres skjermbruk kan føre til emosjonell avstand, uro og atferdsvansker hos barn dersom det blir et mønster over tid.

Geir Bartz-Johannessen plasserer bestemt det mange kaller en tidstyv på kommoden i gangen. Sammen med resten av familien har han akkurat kommet inn døren fra en klassisk regnfull ettermiddag i Bergen.

Det er våte barn og smålig kaos – men her i huset skal ikke skjermen være en løsning for å få hodet over vannet. Verken for store eller små.

– Hvis vi skal oppdra barna våre til å ikke sitte på mobilen hele tiden, så må vi gå foran som eksempler selv, sier Bartz-Johannessen.

FAST PLASS: Mobilen til Geir Bartz-Johannessen må som regel klare seg selv etter jobb.

Debatten om barn og skjerm går for fullt, men nå har svenskene skjerpet rådene sine mot de voksne.

«Legg bort mobilen når du er med barnet ditt», heter det blant de nye oppfordringene fra Folkhälsomyndigheten, som kom i starten av juni.

Litt strengt? Det forklarer svenske myndigheter med at de nå er bekymret for hvordan foreldres skjermbruk kan påvirke barnas helse.

I januar i år kom Helsedirektoratet i Norge ut med oppdaterte skjermråd for foreldre og barn.

Her står det blant annet at norske foreldre bør redusere egen skjermbruk rundt de yngste i hjemmet – muligens hakket mildere enn den svenske pekefingeren.

STØTTER SVENSKENE: Direktør i Helsedirektoratet Cathrine Lofthus mener Norge er tydelige nok i skjermrådene til foreldre.

Direktør i Helsedirektoratet, Cathrine Lofthus, sier de likevel stiller seg helt bak svenskene, og at de deler deres bekymring.

– Ikke bruke skjerm under måltider og ikke ha på skjerm i bakgrunnen. Man skal reflektere over hvor mye man bruker skjermen når man er sammen med barn, sier Lofthus, og fortsetter:

– Barna merker på våre ansiktsuttrykk, kropp