Erkeklerin Orgazmdan Sonra Ereksiyonu Geri Kazanması Ne Kadar Sürer?

Uzmanlar, erkeklerin orgazmdan sonra ereksiyonu geri kazanma süresinin yaşa, fiziksel ve zihinsel sağlığa bağlı olduğunu açıkladı. Bu duruma 'refrakter periyot' deniyor ve orgazmdan sonra yeni bir ereksiyonun mümkün olana kadar geçen iyileşme süresini ifade ediyor. Psikoseksüel hemşire Lorraine Grover'a göre, vücut prolaktin ve serotonin gibi hormonlar salgılayarak uyarılmayı azaltıyor ve ereksiyon için önemli olan dopamini engelliyor. Gençlerde bu süre birkaç dakika sürerken, yaş ilerledikçe bu süre uzayabiliyor. 40'lı yaşlarda birkaç saate, 50'li ve 60'lı yaşlarda birkaç saate, 70'li yaşlarda ise bir gün veya daha fazla sürebiliyor. Doktor Charlotte Todd, bu sürenin kişiden kişiye değiştiğini ve tıbbi olarak kesin bir normal sürenin olmadığını belirtiyor. Sağlıklı erkekler bu çerçevelerin dışında daha hızlı veya daha yavaş iyileşebilir. Yaşlanma, damar ve sinir değişiklikleri, hormon seviyeleri gibi faktörler süreyi uzatabilir. Ayrıca, uyku eksikliği, alkol ve uyuşturucu kullanımı, düşük testosteron ve nadir cinsel aktivite de bu süreyi etkileyebilir. Stres, anksiyete, depresyon ve ilişki sorunları gibi psikolojik faktörler de ereksiyonu zorlaştırabilir. Uzmanlar, endişe duyan erkeklerin yardım almasını tavsiye ediyor.