›Empty-Nest-Syndrom‹: »❤️«

Väter leiden stärker unter dem "Empty-Nest-Syndrom" als Mütter, wenn die Kinder ausziehen. Die emotionale Veränderung fällt ihnen schwerer. Ein Kontaktabbruch der Kinder ist für Eltern hart, aber Kontaktarmut ist oft Normalzustand. Die Herausforderung besteht darin, sich als Vater in der neuen Rolle zu finden, wenn die Kinder ihr eigenes Leben führen. Die Rückkehr der Kinder kann Erleichterung bringen, bis dahin heißt es durchhalten und vielleicht das Rennrad als Trost nutzen.

Ich erinnere mich, wie es war, als ich von zu Hause auszog. Meine Eltern hatten mich mit den wichtigsten Utensilien zu der Wohnung gebracht, in der ich während meines Zivildienstes hausen sollte. Als sie weggefahren waren, hatte ich das Gefühl, nun endlich mein Leben in der eigenen Hand zu haben. Auf niemanden mehr Rücksicht nehmen zu müssen, alle Entscheidungen selbst treffen zu können. Aber was sollten diese Entscheidungen noch gleich sein? Ob ich Nudeln oder Bohnen oder doch ein Ei esse? Wann ich ins Bett gehe, um am nächsten Tag um 6.30 Uhr aufzustehen und pünktlich an meinem Arbeitsplatz zu erscheinen?