As pessoas traumatizadas por divórcios repentinos: 'Você pensa que está segura, e então tudo é arrancado debaixo dos seus pés'

As pessoas traumatizadas por divórcios repentinos Serenity Strull/ BBC/ Getty Images Eve Simmons estava em um relacionamento amoroso havia oito anos e meio e casada havia seis meses quando seu marido colocou um prato de macarrão na mesa à sua frente, acompanhado da frase "Não estou feliz". Foi completamente inesperado. Alguns dias depois, ele disse que não queria tentar salvar o casamento. 📱Favorite o g1 no Google e acompanhe as principais notícias do dia Segundo Simmons, foi uma "separação brutal". Existem inúmeros tópicos no Reddit e em outros fóruns online com histórias semelhantes sobre ex-cônjuges que afirmam ter vivenciado um "divórcio abrupto". Às vezes, isso é chamado de "síndrome do divórcio repentino". Mas, na opinião dos especialistas, quais são os motivos que levam um cônjuge a querer o divórcio de repente, e o que uma separação repentina pode nos dizer sobre o estado do amor e dos relacionamentos modernos? Veja os vídeos em alta do g1 Agora no g1 O choque de uma separação repentina Adam Davis (cujo nome verdadeiro foi omitido por motivos de privacidade) estava com sua esposa havia 10 anos e casado havia quatro quando ela saiu de casa uma manhã para ir às compras e nunca mais voltou. Preocupado com o paradeiro dela, Davis contatou a polícia, que confirmou que ela estava bem e segura, mas disse que ela não tinha intenção de entrar em contato com ele. Várias semanas depois, ele recebeu os papéis do divórcio pelo correio. "Não houve nenhuma explicação, não houve nenhum encerramento, não houve nenhuma despedida", diz ele. Davis começou a apresentar sinais de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) quando sua esposa o deixou. "Eu não conseguia dormir, não conseguia comer... Não conseguia me concentrar no trabalho. Eu tinha dificuldade para realizar tarefas diárias, como sair da cama de manhã ou simplesmente tomar banho e escovar os dentes", diz ele. Depois que o choque inicial passou, "o luto chegou. Porque aí começou a ficar real, que ela tinha ido embora". Davis teme que seu divórcio repentino tenha um impacto duradouro sobre ele e seus futuros relacionamentos — e até mesmo sobre amizades comuns. "Eu nunca tive um término tão traumático, que me deixou com a sensação de que não consigo mais confiar nas pessoas", diz ele. "Saio com amigos e me sinto socialmente inadequado. Isso afetou muito minha autoestima... Sinto que estou sempre duvidando das intenções e motivações das pessoas agora." Especialistas sugerem que nossa personalidade e estilos de apego podem levar algumas pessoas a terminar seus casamentos de repente Serenity Strull/ Getty Images/ BBC Simmons diz que a parte chocante de seu divórcio foi que "não havia nenhuma disposição para trabalhar nisso, para curar as feridas ou mesmo para discutir o que poderia ser salvo". Isso levantou a questão: qual é o sentido do casamento? "Você pensa que está na posição mais segura e estável da sua vida, e então tudo é arrancado debaixo dos seus pés sem aviso prévio", diz Simmons. Por que um divórcio repentino pode acontecer Primeiramente, é importante destacar que pode haver muitos motivos legítimos pelos quais um parceiro pode abandonar um relacionamento inesperadamente — como abuso ou controle coercitivo. Em casamentos seguros e sem ameaças, no entanto, a personalidade e os estilos de apego (a maneira como as pessoas agem e se sentem em relacionamentos) podem explicar por que algumas pessoas são mais propensas a abandonar o cônjuge sem aviso prévio ou motivo. "Sabe, existem certos perfis de personalidade que podem ser mais suscetíveis a tomar essas decisões… [como] não estar disposto a fazer concessões", diz Jeffry Simpson, professor de psicologia da Universidade de Minnesota, nos EUA. Algumas pesquisas sugerem que tanto o apego ansioso (em que a pessoa teme a separação ou o abandono do parceiro) quanto o apego evitativo (em que a pessoa busca distância emocional ou teme ficar presa em um relacionamento) afetam negativamente os aspectos cognitivos, emocionais e comportamentais da qualidade do relacionamento. Outras pesquisas sugerem que pessoas com estilos de apego evitativo são mais propensas a buscar parceiros alternativos ou a se envolver em infidelidade. "Uma das coisas que observamos em alguns dos nossos trabalhos é que pessoas com apego evitativo aos seus parceiros tendem a não se comunicar de forma direta ou eficaz, e às vezes a tomar decisões simplistas", acrescenta Simpson. LEIA TAMBÉM Transplante de rim entre vivos feito por robôs é realizado pela primeira vez na América Latina; veja detalhes Por que as mulheres vivem mais do que os homens? Por outro lado, uma pessoa com um estilo de apego seguro (alguém que sente confiança e segurança nos relacionamentos e confiança em suas próprias habilidades), diz Simpson, é "muito menos propensa a simplesmente terminar o relacionamento sem tentar melhorá-lo ou, pelo menos, deixar o parceiro entender o