Андреева призналась, что представляла себя Федерером в финале

Российская теннисистка Мирра Андреева поделилась необычным психологическим приемом, который она использовала во время решающего матча. Спортсменка рассказала, что для сохранения концентрации и уверенности в своих силах она мысленно представляла себя легендарным Роджером Федерером. По словам Андреевой, такая визуализация помогла ей справиться с волнением и действовать на корте более хладнокровно. Этот подход позволил ей перенести часть чемпионского настроя швейцарца на свою игру. Подобные ментальные практики становятся все более популярными среди молодых атлетов, стремящихся к высоким результатам.

Признание Андреевой проливает свет на психологические методы подготовки современных теннисистов и их стремление учиться на примере великих чемпионов прошлого.